« Nature & Liberté » : un sentier pieds nus en plein cœur du Val de Loire

Aventure

« Nature & Liberté » : un sentier pieds nus en plein cœur du Val de Loire. Quoi de plus naturel que de marcher pieds nus ? Et si vous profitiez de l’été pour prendre soin de vous en pleine nature ? Au cœur du Val de Loire, Loisirs Loire Valley propose une expérience sensorielle ludique et originale à vivre en famille ou entre amis : un sentier pieds nus suivi d’une séance de réflexologie plantaire. Original, non ?

« Nature & Liberté » : un sentier pieds nus en plein cœur du Val de Loire

« Nature & Liberté » : un sentier pieds nus en plein cœur du Val de Loire

« Nature & Liberté » : un sentier pieds nus en plein cœur du Val de Loire

Refaire corps avec la nature. S’échapper en plein milieu naturel et marcher pieds nus. Car  on a tendance à l’oublier, mais le pied est le véritable centre névralgique de l’Homme puisqu’il synthétise l’ensemble du corps humain. En médecine chinoise, il est même considéré comme un 2e cœur. Alors, pourquoi ne pas profiter de cet été,pour enlever ses chaussures et libérer ce mini-corps pour lui/nous faire redécouvrir des sensations oubliées ? La question est posée. Au programme : surprise et bien-être au naturel sur le sentier « Nature & Liberté » du parc Loisirs Loire Valley de Chouzy-sur-Cisse (41).

 Les bienfaits de la marche pieds nus

Unique en région Centre-Val de Loire, ce sentier sensoriel d’un kilomètre en pleine nature est constitué d’une trentaine de matières différentes (pommes de pins, écorces, copeaux, paille, sciure, sable, galets, graviers, pierre…) à parcourir à son rythme. Accessible à tous, le parcours vise à faire redécouvrir les sens premiers et à explorer des sensations inconnues. Hors du temps, le visiteur entre dans une bulle sensorielle, loin de ses préoccupations quotidiennes… De quoi redécouvrir un plaisir simple comme enfantin ?

Le sentier totalement ombragé est jalonné d’activités ludiques à partager en famille : lecture de citations sur les pieds, boîte à odeurs, empreintes d’animaux, jeux d’équilibre… Adapté aux personnes en situation de handicap intellectuel, il complète les activités de motricités proposées dans les structures d’accueil. Un moment unique pour se ressourcer dans le calme, écouter les oiseaux et même apercevoir les animaux hôtes des lieux (chevreuils, lapins, lièvres…).

Et quand en plus on sait que la marche pieds nus est un moyen simple de se procurer du bien-être, pourquoi s’en priver ? En effet, elle stimule les fonctions d’élimination, elle oxygène l’organisme, elle assouplit le corps et elle calme le mental. De quoi vous revitaliser et vous reconnecter à la nature. Après avoir marché pieds nus, on ressent une double sensation de fatigue, due à l’élimination des toxines, et de légèreté dans les membres inférieurs et dans tout le corps, comme après une séance de réflexologie.

 Découvrir la réflexologie plantaire

Les samedis 11, 25 juillet et 1er août, Loisirs Loire Valley propose un pack complet sentier pieds nus et séance de réflexologie plantaire (30 minutes). Cette technique manuelle de stimulation de la plante du pied permet au corps de retrouver son équilibre vital et de prévenir les déséquilibres, sources de maladie. Tout en procurant un profond bien-être, elle rétablit la circulation énergétique, base de la médecine chinoise. Génial, non ? Cet atelier propose d’acquérir un protocole simple de relaxation du pied à pratiquer en famille. La séance sera assurée par Patricia Guyomard, praticienne à Blois. Formée en Indonésie et en France, Patricia Guyomard est certifiée en réflexologie par l’École des Cinq Éléments.  Bref, l’occasion de partager un agréable moment de détente !

Informations pratiques

Circuit pieds nus + séance de réflexologie plantaire
Samedis 11, 25 juillet et 1er août 2015
Durée : 1h30 – Tarif : 30 €

Circuit pieds nus
Durée libre – Tarif : 9,50 € (adulte) et 5 € (enfant 3-15 ans)
– Prévoir une serviette de toilette pour s’essuyer les pieds à la fin du sentier. Prévoir une tenue style randonnée adaptée à tous les climats.

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